Comment prévenir la dépendance au jeu
Aucune activité de jeu ne vous garantit une victoire. Par conséquent, vous ne devriez pas considérer les paris au casino comme autre chose que du divertissement. Ces conseils vous aideront à l'envisager ainsi :
- Ne cherchez pas à récupérer vos pertes. Les joueurs ressentent souvent l'envie de regagner l'argent perdu. C'est un piège. Quand vous vous mettez à courir après vos pertes, vous risquez d'en perdre encore davantage ; il est préférable d'arrêter ;
- Considérez l'argent du jeu comme perdu. Il n'y a aucune garantie que l'argent que vous dépensez en paris vous soit rendu. Dites-vous donc au revoir avant de miser. Mieux vaut que vos gains à venir soient une surprise (c'est tout l'intérêt du divertissement), pas un profit attendu ;
- Contrôlez vos ressources. Avant de commencer à jouer, allouez le temps et l'argent que vous pouvez vous permettre de dépenser. Ne dépassez pas ces limites. Si vous les dépassez, le jeu commence à vous contrôler, ce qui est l'un des symptômes de la dépendance au jeu.
Si vous commencez à trouver difficile de respecter ces conseils, vous devez garder à l'esprit plusieurs éléments :
- Le jeu repose sur la probabilité : il n'existe pas de formules ou de « stratégies secrètes » qui vous rendront riche ;
- Jouer au casino ou parier sur des événements sportifs ne peut pas vous enrichir ni vous permettre de rembourser vos dettes ;
- Surveillez toujours vos dépenses de jeu ;
- Apprenez les règles avant de jouer à un nouveau jeu ;
Comment identifier une dépendance au jeu
Distinguer une passion saine pour un jeu d'une dépendance peut être difficile. Nous pouvons vous aider. Si vous répondez positivement à au moins 5 des questions suivantes, il est probable que vous souffriez d'une dépendance :
- Êtes-vous fortement impliqué dans le jeu ?
- Les montants de vos mises augmentent-ils constamment ?
- Empruntez-vous de l'argent pour jouer ?
- Jouez-vous souvent plus longtemps que prévu ?
- Vos fréquentes visites aux lieux de pari nuisent-elles à votre réputation ?
- Ressentez-vous de l'irritation ou de la déception lorsque vous ne pouvez pas participer aux paris ?
- Le jeu est-il pour vous un moyen d'échapper à vos problèmes ?
- Vous arrive-t-il souvent d'essayer de récupérer vos pertes ?
- Avez-vous essayé de contrôler le montant de vos mises ou le temps passé dans le lieu de jeu, sans succès ?
- Ne parlez-vous pas de votre passion pour le jeu à vos proches ?
Comment lutter contre une addiction au jeu
Établissez un planning de jeu. Il doit préciser le temps que vous consacrez aux jeux d'argent sur une journée, une semaine ou un mois. Faites de même pour l'argent. Vous devez savoir à l'avance combien vous dépenserez en mises sur une période donnée.
Ces conseils s'appliquent si votre addiction n'en est qu'à ses débuts. Pour les joueurs dont la vie sociale, les finances ou la carrière commencent à souffrir de la dépendance au jeu, il est recommandé de contacter le service client de Cresus Casino. En fonction de la gravité de votre problème, le responsable du site peut limiter vos dépôts ou votre temps de jeu, ou fermer votre compte joueur.